Curso realizado a través de ZOOM

VIERNES 22 DE ENERO DE 20.00 A 21.00

Si este año te has propuesto comer sano y cuidarte más, te ofrecemos un taller para aprender a equilibrar los excesos de las Navidades y cuidarte con trucos, recetas y reglas nutricionales.

Aprenderás a preguntarle a tu cuerpo los alimentos que le engordan, le estresan o le quitan energía. Y también enseñaremos recetas o menús saludables. Además aprenderemos reglas nutricionales para que puedas cuidarte y equilibrar tu cuerpo haciéndote una dieta personalizada. 

Queremos ofrecerte un taller para que puedas aprender mediante la alimentación a equilibrarte y cuidarte a ti mismx.

¿Quieres apuntarte? manda un correo a segovia@onzasdesabor.com.



Andrea Gómez Cabellos